Citeste gratuit noul meu Ebook

Hey guys, big news today.

Mi-am dorit multa vreme sa pun cap la cap un ebook pe subiectul dependentei afective si a dezvoltarii personale in general. Astfel ca ieri a fost aprobat de edigitala.ro, editura cu care colaborez astfel ca puteti citi gratuit cartea online

(Cat de curand voi incerca sa pun cartea la dispozitie spre descarcare direct de pe blog)

Ebook-ul este de fapt o colectie cu cele mai bune articole de pe blog, astfel ca cei care imi urmaresc blogul le cunosc deja, insa chiar si asa, avand in vedere ca articolele din carte au fost publicate aleator pe blog in decursul ultimilor 2-3 ani, puse acum intr-o anumita ordine si legandu-se intre ele, prind un cu totul alt contur si ridica zic eu anumite semne de intrebare celor care traverseaza o perioada dificila din punct de vedere emotional, si incearca sa-si inteleaga propriile reactii.

M-as bucura ca cei care aruncati o privire peste tot ceea ce scriu, dar mai ales peste ebook-uri, sa revenit cu un comment, o parere, sau orice considerati ca merita impartasit pe blog.

Va multumesc 🙂

P.S. S-ar putea sa dureze cateva zile/saptamani pana revin cu un nou articol, pentru ca trec prin cateva schimbari, mutari etc. dar incerc sa revin cu vesti cat de curand.



Suferinta. Intre necesitate si intamplare.

Suferinta, desi  face parte din viata, poate avea mai multe nuante cu trecerea timpului, anilor, privind tabloul vietii noastre in ansamblul sau si ajungand sa intelegem si sa interpretam cele intamplate, suferite, in functie de propriul context social si emotional.

Indiferent din ce punct de vedere alegem sa privim lucrurile, fie ea in plan crestinesc sau karmic, in ambele situatii, suferinta a fost si este vazuta in continuare ca un invatator al vietii noastre. O etapa a vietii, din care noi avem responsabilitatea de a prelua anumite intelesuri, idei, lectii cu care sa mergem apoi mai departe catre capitolele urmatoare, mai pregatiti.

suffer2

Exista insa doua tipuri de suferinte, as indrazni sa spun.

  1. Pe de-o parte vorbim despre suferinta tipica sa-i spunem, cea care ne survine intr-un moment neasteptat al vietii si pe care suntem responsabili sa ne-o asumam impreuna cu lectiile care vin odata cu ea. Aici nu ne ramane decat sa fim puternici si sa depasim momentul.
  2. Se intampla insa, sa dezvoltam blocaje sau ceea ce in engleza s-ar numi ,,pattern”. Si aici ne vom referi mai pe larg la modul in care suferinta este vazuta ca o necesitate, din pricina acestui pattern.

Normalitatea suferintei:



Nehotararea. Sursa marilor dezechilibre.

Stiti proverbul acela care spune ca pentru barca fara destinatie, nici un vant nu-i bun ?

Cam asa sta treaba si cu nehotararea noastra, care poate avea mai multe motive adancite in subconstient. Spre exemplu teama de nou, teama de necunoscut/incertitudine, sau chiar teama de …vechi, teama de a nu ramane blocati in situatia actuala sau teama de a te confrunta cu acealeasi probleme daca inaintezi intr-o anumita directie.

Nehotararea iti da senzatia ca esti blocat undeva la mijloc intre doua situatii fata de care resimti aceeasi teama si nesiguranta.

Intr-un astfel de moment este nevoie sa te mentii pe pozitie si sa mergi inainte catre ceea ce stii ca te-ar ajuta cu adevarat. De obicei lucrul de care ne temem este cel mai potrivit pentru noi in clipa respectiva. Tot ce ai de facut este sa-ti asumi asta si sa iti dai voie sa treci prin noua experienta.

Tu ce decizie ai amanat in ultima vreme?



La ce bun sa mai faci o facultate ?

Desigur ca discutia este una mai mult decat ampla, dar discutand cu diverse persoane de-a lungul timpului am inteles ca motivele pentru care oamenii aleg sau nu sa studieze sunt diverse.

Asa ajung sa termine studiile si sa se intrebe ce fac ei cu facultatea x sau y sau ii vezi ca se reprofileaza sau ajung sa lucreze dincolo pe post de ospatari sau alte joburi marunte pentru ca se plateste bine sau ca ,,oricum nu gasesc de lucru cu facultatea asta”, dar sa le luam pe rand.

Inainte de toate, alege bine facultatea pe care vrei sa o faci, iar daca totusi nu reusesti invata, dupa cum spune acel slogan internautic recent, sa faci rai din ce ai si sa intelegi ca diferenta intre a avea sau nu o facultate sta partial in urmatoarele lucruri:



Timisoara – orasul pe care trebuie sa-l vezi!

Timisoara nu mai e de mult un oras tabu, ba chiar e unul din orasele Romaniei in care economia circula zi si noape prin prezenta trenurilor de marfa, a tirurilor si cu o frecventa mai ridicata mai nou, a turistilor care ne traverseaza orasul.

Dincolo insa, de motivele economice si istorice pentru care Timisoara se face remarcata printre orasele principale ale tarii, sunt si o sumedenie de motive culturale mai putin discutate care fac din acest oras aflat in continua expansiune, una din cele mai faine destinatii atat pentru conationali cat si pentru straini.

  1. Multiculturalitatea

Este bine stiut ca din punct de vedere istoric, banatul s-a bucurat nu doar de prezenta ungurilor cat si de cea a nemtilor si sarbilor, de-a lungul anilor si pana in prezent. Astfel ca dovada de respect fata de minoritatile etnice, Timisoara a oferit in timp 3 teatre – roman, german si maghiar si …s-au purtat discutii legat de infiintarea unui teatru sarbesc – astfel Timisoara ar fi devenit primul oras din Europa cu 4 teatre in limbi diferite

opera-timisoara-iluminata-de-elba1Teatrul National – Centrul Timisoarei



Ce inseamna sa duci o viata echilibrata?

Sunt multe informatii care se vehiculeaza, in ceea ce priveste dezvoltarea personala, poate chiar prea multe cateodata incat nu mai stii ce sa alegi si incerci atatea variante incat la un moment dat te saturi si lasi totul balta, te intorci la acel ,,dolce far niente” si viata isi urmeaza cursul in asa fel incat te traieste ea pe tine, nu tu pe ea.

Sunt insa cateva aspecte de care sa tii cont ca sa ai o viata linistita si sa stii ca te mentii intr-o directie buna, pozitiva.

1. Ai grija de tine

Sanatatea trebuie sa fie pe primul loc. Fii atent/a cu corpul tau si mesajele pe care ti le transmite ca sa poti lua masuri din timp, dar cum cel mai bine este sa previi decat sa tratezi, ai grija ce tip de ,,combustibil” folosesti ca sa iti alimentezi organismul.

2. Pastreaza-ti linistea

Nu te implica in certuri si conflicte. Nu-ti aduc nimic bun. Invata sa ierti si sa lasi motivele de suparare in trecut acolo unde le este locul.

3. Daruieste

Bucuria de a da, e una din cele mai placute senzatii din lume. Daruieste fara sa astepti nimic in schimb si vei vedea cum viata iti va darui inapoi atunci cand te astepti mai putin, dar cand ai cea mai mare nevoie.



Ce inseamna sa fii femeie, dar pe bune!

Bat la usi, fictive si reale. Visez mult si fac putin. Fac multe si putine se observa. Sunt 24 de ore, 24 de ore in care eu ma deprim, imi revin, dezamagesc si sper, cad si ma ridic, sunt trista sau vesela, ma doare si imi trece, ma bucur si-mi pare rau. Pierd timp in fata unui laptop cu activitati boeme. Ma cert in sinea mea si ma zbat sa realizez, sa construiesc, sa continui sa sper si sa mai cred si sa mai visez si sa nu ma las…sa merg inainte.

Sunt femei, femei pe care le cunosc, femei care duc vieti aparent normale in ciuda haosului din sufletul lor si a ranilor inca vii provocate de familie, de felurite iubiri, de oameni episodici din viata lor.

Sunt femei, care au tara la degetul mic in 8 ore de munca si care in ultimele 4 ore din zi isi construiesc propriile vise. Si le ridica din cenusa in ciuda oricarei pareri. Nu conteaza ca e un hobby, un talent sau o afacere proprie ele sunt acolo, sunt pe pozitie, constiente de scopul lor.

Femei care, atunci cand ele se simt cel mai rau, gasesc puterea sa-i incurajeze pe altii. Femei-mame, femei surori, femei-prietene, femei-sotii sau iubite, femei de afaceri sau femei care in ciuda numeroaselor roluri, au invatat sa nu renunte la ele.

Dar ne vede oare cineva, vede cineva lupta noastra si zbuciumul din fiercare zi. Simte cineva ce furtuni se dezlantuie in sufletul nostru, ce ne striga constiinta, ce ne trage in jos si ce ne da curaj sa mergem mai departe chiar si atunci cand tot ce ne dorim este sa ne oprim si sa admiram cerul?!

Pe aceste femei le cunosc si ele vor intelege. Vor intelege ca o campanie ca a celor de la Lactacyd este pentru femei ca ele, femei puternice, femei care lupta pentru visele lor.

Sa fii #femeiepebune inseamna deci printre atatea altele, sa ai curajul de a inainta chiar si atunci cand tot ce vrei  sa faci e sa fugi.



Aiesec si Work and Travel. Vlogguri pentru cei cu chef de duca!

Hello, pentru cei care au rata postarile mele recente legat de Work and Travel si Aiesec, mai jos va las link-urile catre cele doua vlogguri si va invit sa va abonati la canalul meu de youtube.

Stiu ca am lipsit de pe blog in ultimele zile, daaaarrrr am fost prinsa cu editarea filmuletelor si cu noul ebook care e in pregatire si care va fi disponibil in mod gratuit, de indata ce va fi trimis editurii si acceptat de aceasta.

In alta ordine de idei, fie ca te gandesti sa pleci cu Erasmus, Work and Travel sau Aiesec, orice program de studii, munca sau voluntariat reprezinta un pas urias in dezvoltarea ta personala, esti gata sa faci saltul ?

Seara faina si vizionare placuta! 🙂



Recenzie la evenimentul ,,Forever te tine sanatos” :)

Evenimentul din aceasta seara (17.07.2016) a fost restrans, dar foarte energic si productiv.

Sa poti sa spui cat de minunata este afacerea si provocarea pe care Forever Living ne-o ofera. Cu toate obstacolele ei si toate momentele de demotivare, merita tot efortul in momentul in care vezi ca reusesti sa faci un bine din nou, sa te apropii de cineva doar ca sa-l ajuti, doar ca sa-l aduci pe om mai aproape de sursa lui  de sanatate.

Cred ca orice as mai avea de spus e in plus. Las reactiile sa vorbeasca si  multumesc celor alaturi de care cresc.